安排孩子相对稳定的作息时间。家长最好能与孩子共同制作一张作息时间表，贴在孩子看得到的地方，并要求孩子按照时间表去做相应的事。

　　作息有序与灵活调整相结合。孩子升入小学后，在作息时间上，会有许多意外的变化，为了增强孩子的适应性，父母可以有意识地安排一两次打破常规时间的事情，如：晚上一起外出观看夜景、休息日一起看球赛等。如果过分刻板地严格遵守作息时间，孩子的适应性反而会大大降低。

　　生活自理能力是入学准备的必要内容。入学前，孩子需要的生活自理能力包括：

（1）能有序地整理自己的物品和玩具。

（2）用好的东西及时归位，保持整洁。

（3）能正确处理好用餐、盥洗、排泄等事情。

（4）能帮助家人、自己做力所能及的家务。

（5）比较合理地计划并安排好自己的时间和活动内容。

学习习惯一般是指和学习有关的、由良好的心理素质支配下的行为和习惯。良好的学习习惯从学习规范开始。对于刚入学的孩子，您特别要关心他一些有利于学习和学校生活的习惯，如：

（1）倾听和提问的习惯；

（2）表达和发言的习惯；

（3）阅读和书写的习惯；

（4）记忆和思考的习惯；

（5）遵纪和守时的习惯；

（6）合作和分享的习惯。

祝博士教育系列论坛——如何帮助孩子顺利度过幼升小